larka05님의 저널, 2020년 03월 31일

2020년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.7 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 31일:
1941 kcal 지방: 67.97g | 단백질: 94.82g | 탄수화물: 236.08g.   아침 식사: POWERS Protein Bar Blueberry, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь,  Зефир, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Елизавета Хлебцы Вафельные,  Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко),  Яйцо, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. 점심 식사: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Милка Молочный Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Макароны с тушёнкой. 저녁 식사:  Роллы. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


larka05님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유