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42.1 fat
43.7 water
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138.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 45.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 31일:
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2837 kcal
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지방: 235.98g | 단백질: 154.20g | 탄수화물: 37.54g.
아침 식사: Almonds, Hellmann's Real Mayonnaise, Milwaukee's Baby Dill Pickles, Provolone Cheese, Deli Sliced Ham, Great Value Stevia, Tone's Cayenne Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Cinnamon. 점심 식사: Keto Pizza. 저녁 식사: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Wegmans Garlic Parmesan Tilapia, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Grape Tomatoes, Lettuce, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings. 간식/기타: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled) , Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. 더보기
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주 7.6 kg 증가하기
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