2020년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.9 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 31일:
|
1476 kcal
|
지방: 91.07g | 단백질: 50.40g | 탄수화물: 151.16g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Колбаса Варено-Копченая, Виктория Картофель Запеченый, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|