2020년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 31일:
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1880 kcal
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지방: 53.39g | 단백질: 59.90g | 탄수화물: 151.37g.
아침 식사: Блины на Кефире, Обычные Блины, Блины, Zatecky Gus Пиво Светлое. 점심 식사: Этаж Хачапури по Аджарски, Хачапури ПП. 간식/기타: Слабое Кофе с Сахаром, Восхищение Шоколад Горький 75%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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