2020년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 31일:
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1731 kcal
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지방: 63.00g | 단백질: 64.93g | 탄수화물: 222.79g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Goldähren Bauernschnitten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben. 저녁 식사: Ofterdinger Fleischsalat, Kraft Tomatenketchup, Aldi Fischstäbchen, Aldi Brötchen, Aldi Brötchen. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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