Ranger 1966님의 저널, 2020년 03월 31일

Guten morgen meine lieben 🥰 wünsche euch einen schönen Sonnigen und stressfreien Tag 🍀🍀🍀🍀
102.4 kg 지금까지 감소한: 14.6 kg.    남은양: 14.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 31일:
1103 kcal 지방: 49.91g | 단백질: 62.34g | 탄수화물: 104.13g.   아침 식사: Gekochtes Ei, Blutwurst, Gut Drei Eichen Leberwurst, Mischkornbrot. 저녁 식사: Gewürzgurken, Gut & Günstig Lachsschinken, Spiegelei, Mischkornbrot. 더보기
2824 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch 🙋‍♀️🌞 
2020년 03월 31일 작성이: Franzi 55
Guten Morgen 🙋‍♀️ Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀  
2020년 03월 31일 작성이: Schlumpfine_
Dito für dich auch 🙋🏻‍♀️ 
2020년 03월 31일 작성이: Büffetsau
👋siehste geht doch auch runter... sonnigen Tag noch 🍀😊 
2020년 03월 31일 작성이: benita.dyson

     
 

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