2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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466 kcal
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지방: 14.66g | 단백질: 57.85g | 탄수화물: 25.29g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Morrón, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 저녁 식사: Pechuga de Pollo, Bimbo Rapiditas Light, Morrón, Lechuga, Zanahoria, Tomates Rojos. 간식/기타: Paladini Jamón Cocido, Coliflor Cocido (Fresco). 더보기
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