2013년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 22일:
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2700 kcal
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지방: 122.95g | 단백질: 93.15g | 탄수화물: 308.13g.
아침 식사: lindor, Fettarme H-Milch, Vollkorn-Früchte-Müsli, Bananen, Fettarme H-Milch, Zucker, Quark Genuss Vanilla. 점심 식사: hühner erasco. 저녁 식사: Mozzarella, Bistro Baguette Salami, Halbfettmargarine, Duplo, Leberwurst, Mehrkornbrot. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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