2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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1382 kcal
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지방: 49.23g | 단백질: 61.45g | 탄수화물: 177.02g.
아침 식사: DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Banana Prata, Maizena Biscoito Integral Cacau, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Vitarella Cream Cracker Tradicional. 점심 식사: Banana Prata, LeBon Filé de Peito de Frango, Omelete, Arisco Maionese, Hortifruti Repolho Branco Cru, Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Vitarella Cream Cracker Tradicional. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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