2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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875 kcal
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지방: 40.00g | 단백질: 38.50g | 탄수화물: 97.00g.
아침 식사: Great Value Frozen Tropical Fruit Mix. 점심 식사: Mission Foods White Corn Tortilla, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value 98% Fat Free Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast. 저녁 식사: Pizza Hut Stuffed Garlic Knot, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. 간식/기타: Smartfood Movie Theater Butter Popcorn. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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