🙁
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67 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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2278 kcal
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지방: 56.41g | 단백질: 88.04g | 탄수화물: 356.05g.
아침 식사: 福樂 頂級鮮奶優格(無糖), 香蕉, 水煮蛋, 康寶 草莓果醬, Costco 厚片吐司. 점심 식사: 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 雞腿便當. 저녁 식사: 餛飩, 棗子, 里仁 酸辣麵. 간식/기타: 新竹福源 黑芝麻醬, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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