2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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270 kcal
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지방: 12.22g | 단백질: 21.97g | 탄수화물: 17.53g.
아침 식사: Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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