2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.9 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
|
1956 kcal
|
지방: 79.32g | 단백질: 70.90g | 탄수화물: 235.73g.
아침 식사: Hofmaier Salami, Roggenmischbrot, Rela Halbfettmargarine. 점심 식사: Netto Filetinos. 저녁 식사: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. 간식/기타: Gekochtes Ei, Kinder Delice. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|