2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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1083 kcal
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지방: 15.43g | 단백질: 61.23g | 탄수화물: 186.42g.
아침 식사: Piña, Hacendado Leche de Soja, Quaker Avena en Ojuelas. 점심 식사: Lechuga, Palta Hass, Zapallo Italiano, Zanahoria, Porotos Negros, Zapallo Hervido, Manzana. 저녁 식사: Seitan, Tomates, Choclo, Harina Blanca, Zapallo Hervido. 간식/기타: Manzana. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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