2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
|
1262 kcal
|
지방: 53.09g | 단백질: 64.87g | 탄수화물: 137.27g.
점심 식사: KDV Тараллини Классические, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Приправыч Желатин Пищевой, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, Cybermass Multi Complex. 간식/기타: KDV Тараллини Классические, Теремок Гороховый Суп Постный. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|