C-lia13님의 저널, 2020년 03월 30일

Tour de ventre 73 cm
Tour de hanches 92 cm
Tour de cuisses 52 cm
66.6 kg 지금까지 감소한: 11.8 kg.    남은양: 8.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
925 kcal 지방: 32.26g | 단백질: 51.46g | 탄수화물: 97.09g.   아침 식사: Figues Sèches, Bjorg Galettes de Maïs, Lait d'Amande, Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron, Nespresso Café, Jean Hervé Sirop d'agave. 점심 식사: St Hubert Oméga 3, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Champignons, Bjorg Galettes de Maïs, Simplement Bon et Bio Tranches de Fromage Nature, Tomate Cuite, Endive, Pain Complet, Carrefour Amandes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 더보기
안정된 체중

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