2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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591 kcal
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지방: 15.09g | 단백질: 25.56g | 탄수화물: 92.68g.
아침 식사: ご飯, グリーンスムージー, 味噌汁, 紀文 無調整豆乳, ニッスイ さんま蒲焼, サラダ. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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