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no change
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77.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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1067 kcal
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지방: 70.23g | 단백질: 68.17g | 탄수화물: 21.39g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Praise Deli Style Creamy Roast Garlic Dressing , Coles Tasmanian Salmon, Egg (Whole), Woolworths Classic Coleslaw. 저녁 식사: Coconut Oil, Egg (Whole) , Aldi Frozen Green Beans, Baked or Grilled Salmon. 간식/기타: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Whiskey, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Coffee. 더보기
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안정된 체중
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