2020년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 29일:
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1809 kcal
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지방: 57.26g | 단백질: 120.45g | 탄수화물: 203.01g.
아침 식사: Frittelle di Riso. 점심 식사: Patate, Ceci, Conad Tonno al Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 저녁 식사: Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi, Gamberi Cotti, Pizza Bianca. 간식/기타: Ananas, Coop Mix di Frutta Secca, Yogurt alla Frutta (Magro), Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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