ChelsieD님의 저널, 2020년 03월 29일

time to buckle down again!

134.6 kg 지금까지 감소한: 30.9 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 29일:

2155 kcal

지방: 126.50g | 단백질: 90.50g | 탄수화물: 153.00g. 점심 식사: Salad with bacon. 저녁 식사: Great Value Ketchup, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. 간식/기타: Cheetos Simply Cheetos Puffs, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, David Seeds Ranch Sunflower Seeds, Oreo Berry Burst Ice Cream. 더보기

3428 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 9 시간. 더보기

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