2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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1567 kcal
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지방: 52.93g | 단백질: 42.94g | 탄수화물: 228.14g.
아침 식사: Nutella Nutella, Pane Integrale Tostato. 점심 식사: Pasta al Ragù. 저녁 식사: Sushi con Verdure e Frutti di Mare, Temaki Salmone, Uramaki, Maki Salmone, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. 간식/기타: Gocciole Biscotti, Pringles Paprika , Marshmallow. 더보기
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