2020년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 29일:
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2055 kcal
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지방: 58.02g | 단백질: 100.20g | 탄수화물: 283.94g.
아침 식사: Edeka Räucherlachs, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Bauern Goldkrüstchen, Dolce Gusto Cappuccino Light, Leitungswasser, Banane, Leitungswasser. 점심 식사: Leitungswasser. 저녁 식사: Fritz Kola, Knorr Jägersoße, Iglo Gemüse-Ideen Italienisch, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Leitungswasser. 간식/기타: Alnatura Fruchtgummi Himbeer, Streuselkuchen, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Dolce Gusto Café Au Lait . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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