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Guten morgen meine lieben 🥰 nur noch zuhause das geht auch aufs Gewicht langweilig nur im Garten aber das reicht nicht essen 😬 da backt man einen Kuchen aus Langeweile der muss auch gegessen werden hoffentlich nimmt der Spuk bald ein Ende noch hält es sich in Grenzen mit dem Gewicht ich brauche Ablenkung
in diesem Sinne wünsche einen entspannten Sonntag
Passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀🍀🍀
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101.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 29일:
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1425 kcal
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지방: 53.49g | 단백질: 89.50g | 탄수화물: 141.98g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Blutwurst, Gut Drei Eichen Leberwurst, Mischkornbrot. 저녁 식사: Hengstenberg Rotkraut , Pfanni Semmel Knödel , Hähnchenbrustfilet, Champignons, Zwiebeln. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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