2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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1644 kcal
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지방: 32.38g | 단백질: 118.23g | 탄수화물: 214.26g.
아침 식사: Scotti Gallette di Riso , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mela, Biorì Pasta di Lenticchie , Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Rio Mare Tonno Leggero , Conad Tonno al Naturale. 저녁 식사: Eurospin Crocchette di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Arance, Barilla Pasta. 간식/기타: Scotti Gallette di Riso . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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