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Das Leben ist schön und es gibt schlimmeres🍀
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60.5 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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1379 kcal
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지방: 50.29g | 단백질: 46.46g | 탄수화물: 177.95g.
아침 식사: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte, Netto Vollkornbrötchen. 점심 식사: Netto Kaiserbrötchen, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. 저녁 식사: Delikato Pommes Fritten Sauce, Kühne Dänischer Gurkensalat, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Block House Burger Brötchen , Kraft Tomatenketchup, Lisani Allgäuer, Aldi Pommes Frites. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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