2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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1702 kcal
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지방: 74.88g | 단백질: 64.91g | 탄수화물: 193.87g.
아침 식사: Mulino Bianco Campagnole, Caffè Latte. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Bietola Cotta. 저녁 식사: Gorgonzola, Pane tipo Rosetta, Oromare Sardine all'olio di Semi di Girasole . 간식/기타: Dolciando & Dolciando Farci Ciok, Haribo Polka. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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