2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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1922 kcal
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지방: 91.17g | 단백질: 71.94g | 탄수화물: 199.77g.
아침 식사: Deluxe Crémeux de Normandie, Schamel Tafel Meerrettich, Real Rohe Polnische, Alma Kräuterschatz Käse, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. 점심 식사: Schamel Tafel Meerrettich, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Spiegelei, Purland Grobe Bratwurst, Ja! Schupfnudeln , Butter. 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Lidl Cashewkerne, Dr.Oetker Biskuitrolle. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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