2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
|
1525 kcal
|
지방: 27.02g | 단백질: 47.59g | 탄수화물: 163.91g.
아침 식사: Зеленый Чай, Рот Фронт Конфеты Маска, Плов с Куриной Грудкой, Главсуп Рассольник с Курицей. 점심 식사: Светлое Пиво, ПП Шаурма. 저녁 식사: Маслины. 더보기
|
안정된 체중
|