2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
|
1370 kcal
|
지방: 63.84g | 단백질: 79.87g | 탄수화물: 121.03g.
아침 식사: Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Ермолино Рулет Куриный, Хлебец, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, WTS Сироп для Барных Коктейлей Карамель. 점심 식사: Heinz Соевый Соус Оригинальный, Жареная или Запеченная Курица, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Пекинская Капуста, Простоквашино Молоко 2,5%, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. 저녁 식사: Конти Ронни, Фундук Фундук, Жаркое из Свинины, Макароны с Маслом. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|