2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 78 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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2617 kcal
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지방: 70.03g | 단백질: 98.07g | 탄수화물: 288.26g.
아침 식사: Pavesi Pavesini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nutella Nutella, Pacakes 2020. 점심 식사: Albume d'uovo Cotto, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Conad Mozzarella Light, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità. 간식/기타: Ceres Birra, Moretti Birra 4,6%, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Fragole, Miele. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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