2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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2152 kcal
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지방: 63.11g | 단백질: 194.69g | 탄수화물: 211.32g.
아침 식사: Steak, Rump, Lean, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. 점심 식사: Chop Chop Chicken Teriyaki, Chop Chop Chilli Chicken, Sushi Rice, Sun (Cooked). 저녁 식사: Value Pack Pretzel Bows. 간식/기타: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. 더보기
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안정된 체중
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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