2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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139.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 44.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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896 kcal
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지방: 21.30g | 단백질: 116.34g | 탄수화물: 57.78g.
아침 식사: Nestle Caro Original, Bönsel Kochkäse 20%, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). 점심 식사: Nestle Caro Original, Banane, Rinderleber. 저녁 식사: Nestle Caro Original, Rosenkohl, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Mühsam ernährt sich das 🐿️
2020년 03월 27일 작성이: Franzi 55
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Für Franzi😊
Trotzdem führt es das Eichhörnchen zum Erfolg.😉
Und Rom wurde auch nicht an einem Tag gebaut😷😷
Hoffe es geht Dir gut.
Und nicht nur Dir, sondern allen anderen hier auch.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
2020년 03월 27일 작성이: hrldfischer
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@hrldfisch Auch die netten 🐿️ kommen am Ziel an. Gesundheitlich geht es mir gut nur Emotional könnte besser sein. Hoffe dir (euch) geht es auch gut. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
2020년 03월 28일 작성이: Franzi 55
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Franzi 55
Danke der Nachfrage.
Mir und meinen zwei Jungs geht es zum Glück gut.
Meiner Mutter ( 83 die ich alleine Pflege ) zum Glück auch.
Das sind zur Zeit meine größten Sorgen, das ihr was zustößen könnte.
Zum Glück habe ich sie vor 8 Jahren zu mir geholt und kann auf sie aufpassen.
2020년 03월 28일 작성이: hrldfischer
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Was hat denn deine Mutter? Das freut mich das sie bei dir sein kann. Ist aber auch nicht immer einfach alles unter einen Hut zu bringen. Pass gut auf deine kleine Familie auf. Schönen Abend noch 🙋♀️🍀🍀🍀
2020년 03월 28일 작성이: Franzi 55
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Franzi 55
Hallo!
Meine Mutter hatte vor 9 jahren einen Nierenkollaps. Lag 2 Monate im Koma und die Ärzte rechneten mit dem schlimmsten. Sie hat es überlebt und seitdem kümmere ich mich um sie und Ihren Diabetes.
Ich habe sie dann wieder aufgebaut.
Sie ist halt eine Risikoperson bei dem Virus. Laufen kann sie auch nicht mehr besonders durch Arthrose in beiden Beinen.
Eine schwere Zeit damals. Meine
Beiden Jungs waren ja 7 und 13. Und Ich alleinerziehend.
2020년 03월 28일 작성이: hrldfischer
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@hrldfiacher Chapeau🎩🎩🎩 das würde auch nicht jeder machen. Ich hoffe das du Freunde hast die dich Seelisch auch mal unterstützen. Es ist mit Sicherheit nicht einfach gerade jetzt. Dann kommt noch dazu keinen Kontakt zu haben. Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft. 🙋♀️
2020년 03월 29일 작성이: Franzi 55
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