2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
|
1377 kcal
|
지방: 51.14g | 단백질: 68.61g | 탄수화물: 157.26g.
아침 식사: Вясковы Падворак Пряники Шоколадный Вкус, Молочный Мир Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада. 점심 식사: Евроопт Огурец, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Солигорская Птицефабрика Яйцо. 저녁 식사: ProStore Плов с Курицей, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. 더보기
|
안정된 체중
|