2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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1566 kcal
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지방: 52.48g | 단백질: 110.78g | 탄수화물: 161.27g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Pear, Egg White, Дикси Киви, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Ашан, Pear. 점심 식사: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Нога, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). 저녁 식사: Окей Скумбрия. 간식/기타: Geneticlab Протеин. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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