2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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451 kcal
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지방: 20.65g | 단백질: 24.78g | 탄수화물: 49.48g.
아침 식사: Canela, Café com Açúcar, Bolo de Banana Low Carb. 점심 식사: Beterrabas, Feijão Carioca Cozido, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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Bia B. de Oliveira님의 체중기록
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