2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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1231 kcal
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지방: 100.85g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 21.01g.
점심 식사: Sadia Linguiça Fininha, Gran Mestri Parmesão Peça , Macarrão de Abobrinha, Geração Queijo Coalho. 저녁 식사: Da Colônia Amendo Power com Cacau, Ovo Mexido, Bacon (Curado), Geração Queijo Coalho. 간식/기타: Coco Seco. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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