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體脂35.8
骨骼肌24.5
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66.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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914 kcal
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지방: 32.88g | 단백질: 89.88g | 탄수화물: 69.47g.
점심 식사: Beste Ernte Broccoli-Röschen, 洋菇, Meine Metzgerei Paprika Wintersteaks, REWE Beste Wahl Kartoffeln. 저녁 식사: 蔥, 蒜頭, Buttella Sonnenblumen Öl, 醬油（低鈉）, 青江菜, Meine Metzgerei Rinder-Rouladen, 白蘿蔔. 간식/기타: 蘋果. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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