2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
|
1717 kcal
|
지방: 51.58g | 단백질: 89.84g | 탄수화물: 228.24g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом , Магнит Банан, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,7%. 점심 식사: Вкусвилл Оладьи Куриные, Нектарин, Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,7%. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкусвилл Сыр Полутвердый с Лавандой, ВкусВилл Капуста Квашенная . 간식/기타: Курага, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Каждый День Нуга и Карамель. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|