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Imc - 26,7 surpoids
Tour de hanches 93 cm
Tour de ventre 73 cm
Tour de cuisses 53 cm
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66.6 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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1096 kcal
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지방: 36.69g | 단백질: 51.36g | 탄수화물: 131.16g.
아침 식사: Nespresso Café, Citron, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande, Bjorg Galettes de Maïs, Figues Sèches, Jean Hervé Sirop d'agave. 점심 식사: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Pain Complet, Endive, Tomate Cuite, Simplement Bon et Bio Tranches de Fromage Nature, Champignons, Pizza Maison. 간식/기타: Carrefour Amandes, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Bonneterre Galettes de Riz au Chocolat. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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