2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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1355 kcal
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지방: 45.92g | 단백질: 70.64g | 탄수화물: 158.37g.
아침 식사: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%. 점심 식사: Славянка Профитроли с Творожным Кремом, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречневая каша. 저녁 식사: Намазка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Курица Вареная, Гречневая каша. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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