2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 77.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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2421 kcal
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지방: 80.81g | 단백질: 98.86g | 탄수화물: 329.68g.
아침 식사: Pavesi Pavesini, Nutella Nutella, Pacakes 2020, Misura Cornetto Privolat Albicocca. 점심 식사: Pane Integrale, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Conad Crescenza Light, Conad Parmigiano, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Misura Ciambelline Integrali, Melanzana, Conad Hamburger di Bovino Adulto , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. 간식/기타: Miele, Hero Marmellata Light Fragole, Pane Integrale. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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