2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.8 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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778 kcal
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지방: 21.60g | 단백질: 96.32g | 탄수화물: 43.67g.
아침 식사: Heinz Tomato Ketchup, Jimmy Dean Delights Egg’Wich. 점심 식사: Harris Teeter Baby Bud Broccoli Florets, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Risotto Medley, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Jack Link's Original Beef Steak Jumbo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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