madlizzie1님의 저널, 2020년 03월 26일

oh well its not a lot but its better than putting on x
68.9 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 10.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
671 kcal 지방: 43.56g | 단백질: 7.99g | 탄수화물: 60.57g.   아침 식사: Nutella Hazelnut Spread,  Butter,  White Bread,  Coffee with Semi-Skimmed Milk. 더보기
1917 kcal 운동: 가사 - 1 시간, Fitbit - 23 시간. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

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댓글 
Nicely going down in the right direction! Well done 👍🏼🤗 
2020년 03월 26일 작성이: bubblegum14
Ill take it, A loss is A loss lol x 
2020년 03월 31일 작성이: madlizzie1
about time lol x  
2020년 04월 9일 작성이: madlizzie1

     
 

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