Agi05님의 저널, 2020년 03월 26일

🤸‍♀️💃
73.3 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
1399 kcal 지방: 37.74g | 단백질: 51.73g | 탄수화물: 208.55g.   아침 식사: Ener Bio Mandelmus Weiß,  Chia-Samen,  Bananen,  Erdbeeren,  Orangen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Aldi Frischkäse-Fass mit Joghurt, Aldi Bio Brotkiste Volles Korn, Linessa Light Gourmet-Rohschinken,  Linsensuppe. 간식/기타: Nimm2 Lachgummi Eierköppe, REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%. 더보기
1671 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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