2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
|
1939 kcal
|
지방: 41.69g | 단백질: 85.30g | 탄수화물: 304.60g.
아침 식사: Старые Традиции Белёвский Воздушный Десерт "Зефирное Настроение" Клубничный , Магнит Банан, Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,7%, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём , Старые Традиции Белёвский Воздушный Десерт "Зефирное Настроение" Клубничный . 저녁 식사: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Сырник Творожный с Изюмом. 간식/기타: Курага, Магнит Яблоко. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|