2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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1549 kcal
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지방: 77.47g | 단백질: 95.96g | 탄수화물: 120.63g.
아침 식사: Parmalat Молоко 1,8%, Компас Здоровья Талкан Ячменный, Творог 5%, Cybermass Multi Complex. 점심 식사: Сыр Российский, Куриный Фарш, Бахетле Перловка с Овощами, Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. 저녁 식사: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Покровский Сыр, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. 간식/기타: Коломенское Вафли Сливочные. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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