2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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1123 kcal
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지방: 58.50g | 단백질: 49.75g | 탄수화물: 99.00g.
저녁 식사: Trader Joe's Fresh Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Piada Pomodoro Sauce, Olive Oil , Barilla Angel Hair Pasta. 간식/기타: Silk Unsweetened Coconut Milk, Nutiva Organic Chia Seed, Unreal Dark Chocolate Almond Butter Cups. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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