gigienist님의 저널, 2020년 03월 26일

2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
112.5 kg 지금까지 감소한: 11.1 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
1868 kcal 지방: 107.87g | 단백질: 70.28g | 탄수화물: 152.54g.   아침 식사: Яйцо Куриное. 점심 식사: Кириешки Light Ветчина с Сыром, Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Лента Клубника Замороженная, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Дымов Охотничьи Колбаски. 더보기
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