2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 67.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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981 kcal
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지방: 39.60g | 단백질: 32.55g | 탄수화물: 129.12g.
아침 식사: My Coffee, Fuji Apples. 점심 식사: homemade pastrami sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 간식/기타: Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Aloha Gourmet Iso Peanut, Nature’S Bakery Blueberry Fig Bar. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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