2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.0 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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1725 kcal
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지방: 53.25g | 단백질: 44.50g | 탄수화물: 265.50g.
아침 식사: Dole Diced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Chobani Strawberry on The Bottom. 점심 식사: Barnana Acapulco Lime Plantain Chips, Jimmy Dean Pancakes & Sausage on A Stick. 저녁 식사: Stouffer's Easy Express Broccoli & Beef Skillet, Tai Pei General Tso's Chicken, Tai Pei Chicken Fried Rice. 간식/기타: Great Value Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Great Value Cinnamon Applesauce , Barnana Acapulco Lime Plantain Chips. 더보기
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안정된 체중
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